Kategori Arşivleri: Bilgilendirme

Roll Ekmek İstanbul Web Sitesi Blog Bilgilendirme Sayfası

Yaz Aylarında Hafif Tutan Ekmek Tarifi

Yaz Aylarında Hafif Tutan Ekmek Tarifi

Yaz aylarında hazımsızlık problemleri en az kış aylarında olduğu kadar fazla yaşanır. Özellikle hareket alanı kısıtlı olan kişiler ve sürekli olarak oturduğu yerden çalışan kişiler, yaz aylarında hem hafif tutacak hem de doyurucu özellikte olan Yaz aylarında hafif tutan ekmek tarifi ile daha sağlıklı bir şekilde beslenmelidir. Burada kişilerin ilk yapması gereken konu mutlaka yemeklerde […]

Taş Fırın Ekmeği Nedir?

Taş Fırın Ekmeği Nedir?

Kişiler ekmek seçerken en çok dikkat ettiği konulardan biri de kesinlikle ekmeğin lezzetidir. Çünkü yemeklerin yanında tüketilen ekmekler ne kadar lezzetli olursa bir o kadar yemeğin kendi lezzeti de kolay bir şekilde alınabiliyor. Bu gibi durumlarda ise kişiler ilk olarak lezzetli ekmeklere yönelmektedir. Bu durumda da en çok merak edilen konuların başında taş fırın ekmeği […]

Kepekli Ekmeklerle Sağlığınızı Koruyun

Kepekli Ekmeklerle Sağlığınızı Koruyun

Beslenme alanında yapılan çeşitli araştırmalar, kepekli ekmeklerin insan sağlığındaki önemini ortaya koymuştur. Beyaz ekmekler yerine herkese mutlaka kepekli ekmek kullanımı tavsiye edilir. Özellikle belli bir kronik rahatsızlığı olan kişiler için uzmanlar kepekli ekmeklerle sağlığınızı koruyun uyarıları yapmaktadır. Çünkü kepekli ekmelerde özellikle kepekli roll ekmeklerde besin değeri diğer ekmeklere göre daha fazladır. Bu nedenle hazımsızlık ve […]

Glütensiz Roll Ekmek

Glütensiz Roll Ekmek

Glüten son dönemlerde pek çok kişinin sağlık sorunlarına neden olan bir besin maddesidir. Özellikle buğday ve arpa gibi tarım ürünlerinde bolca bulunur. Bağlayıcı ve kabartma özelliği ile ekmeklerin içinde sıklıkla kullanımı yapılır. Ancak sağlık için normal şartlarda bir zarar teşkil etmez. Ama modern çağın hastalıklarından biri olan çölyak hastalığının başlıca sebeplerinden biridir. Bu nedenle çölyak […]

Ekşi Mayalı Siyez Ekmeği

Ekşi Mayalı Siyez Ekmeği

Yapılan çeşitli araştırmalar ekmeğin insan sağlığındaki etkisini ortaya koymuştur. Ekmek tüketimi doğru ve bilinçli bir şekilde yapıldığı takdirde insan sağlığına olumlu bir şekilde yansırken, bilinçsiz ve yanlış ekmek tüketimi yapmak insan sağlığına büyük zarar vermektedir. Bu nedenle ekmek tüketiminden vaz geçemeyen kişiler için sağlıklı bir şekilde üretilen ekmeklerden tüketilmesi tavsiye edilir. Özellikle ekşi mayalı siyez […]

Ekmekten Vazgeçemeyenler İçin Sağlıklı Ekmek Tarifleri

Ekmekten Vazgeçemeyenler İçin Sağlıklı Ekmek Tarifleri

Bilindiği üzere uzmanlar çok fazla ekmek tüketimini tavsiye edilmemektedir. Ancak ülkemizdeki genel ekmek tüketim oranları bir hayli yüksektir. Bunun nedeni ise ülkemizdeki insanların ekmek tüketmeyi seviyor olmasıdır. Eğer siz de ekmek tüketimini seviyorsanız ve her öğün ekmek tüketiminden asla vaz geçemiyorsanız kesinlikle doğru unlar ile elde edilen ekmekleri tüketmeye özen göstermeniz gerekir. Bu nedenle ekmekten […]

Ekmekte Bulunan Vitaminler Nelerdir

Ekmekte Bulunan Vitaminler Nelerdir

Sanıldığının aksine ekmek tüketimi vücut için zararlı değil, hatta doğru ekmek tüketiminin vücut için pek çok faydası mevcuttur. Çünkü ekmek içine katılan un çeşitleri sayesinde vitamin ve mineral açısından son derece besleyici ve doyurucu olabiliyor. Bu nedenle bilinçli bir şekilde ekmek tüketimi yapmak faydalı olacaktır. Bu nedenle ilk olarak, ekmekte bulunan vitaminler nelerdir? Sorusunun yanıtını […]

Ekmeklerde Kullanılan Malzemelerin Önemi

Ekmeklerde Kullanılan Malzemelerin Önemi

Sabah kahvaltıdan akşam yemeğine kadar, nerede ise tüm öğünlerde ekmek tüketimi yapılmaktadır. Ama ekmek tüketimi yaparken son derece özen davranmanız gerekir. Çünkü ekmek tercihlerinizde hijyen koşullarına bir de ekmekte kullanılan malzemelerin önemi konusuna dikkat edilmesi beslenme açısından son derece önem arz eden konuların başında gelir. Bilindiği üzere ekmeklerde kullanılan ana malzeme undan oluşmaktadır. Unun kalitesi […]

Ambalajlı Ekmek İle Hijyeni Sağlayın

Ambalajlı Ekmek İle Hijyeni Sağlayın

ambalajlı ekmek ile hijyen sağlayın; Ekmek sofralarımızın baş tacı olarak önümüze gelmektedir. Hatta ülkemizde ekmeğe olan saygı nedeni ile ekmekler her zaman kutsal bir yiyecek olarak karşımıza çıkmaktadır. Hal böyle olunca nerede ise tüm öğünlerimizde ekmek tüketimi yapılmaktadır. Bu nedenle  mutlaka  ambalajlı ekmek ile hijyen sağlayın… çünkü üzeri açık olan tüm gıdalar dışarıdan gelebilecek her […]

Unun İyi Olduğunu Nasıl Anlarız?

Unun İyi Olduğunu Nasıl Anlarız?

Un seçimi son zamanların en önemli konularından birisidir. Çeşitli hastalıklar ve obezite sorununun yaygınlaşması nedeniyle sağlıklı un bulmak daha önemli hale geldi. Ayrıca unun iyi olduğunu nasıl anlarız sorusu da mühim bir soru oldu. Çünkü hastalık ve beslenme sorunlarının yaygınlaşması hangi unun kaliteli ve iyi olduğu sorusunu da gündeme getirdi. Bu yazıda unun kalitesi ve anlaşılması için […]

×

Powered by WhatsApp Chat

× Whatsapp