Çocuklarınız için pratik rol emekle sandviç tarifi işlerinizi oldukça kolaylaştıracaktır. İsterseniz beslenme çantasına koyabilir, isterseniz acıkınca sağlıklı atıştırmalık olarak hazırlayabilir ya da parkta yanınıza ön içki olarak alabilirsiniz. Çocukların özellikle okulda gün içinde yemek yemeleri için sınırlı zamanlar vardır.
Çocuklar yemek yerine arkadaşlarıyla oynamayı tercih edebilir. Bunun için uzun uzun yemek detayları ile uğraşmak istemezler. Bunun yerine sandviçler daha kolay tüketilebilir besinlerdir. Ayrıca roll ekmekler yapısı itibariyle de hamburger ekmeğine benzediği için sağlıklı bir hamburger de yapabilirsiniz. Böylelikle zararlı fast food besinlerinden de kaçınmış olursunuz.
Çocuklarınız İçin Pratik Rol Emekle Sandviç Tarifi Seçenekleri
Çocuklarınız için pratik rol emekle sandviç tarifi için birkaç çeşit bulabilirsiniz. Bu da hem sizin için hem de çocuğunuz için pratik bir yöntem olabilir. Bunun için yapılacak olan bazı roll ekmekle yapılacak olan tariflere bakılacak olursa;
- Peynir, marul, domates ve isteğe bağlı biber ile oldukça lezzetli bir tarif ortaya koyabilirsiniz.
- Havuç, doğranmış domates, salatalık ve yeşillik kullanarak sebzeli bir sandviç ile çocuğunuza sağlıklı bir atıştırmalık yapabilirsiniz.
- Yine tuşu, salam, domates, kaşar peyniri ve sos kullanarak ekstra bir tarif ortaya çıkarabilirsiniz.
- Eğer çocuğunuzun arası et ile iyiyse buna yönelik tariflerde çıkarabilirsiniz.
Roll ekmekler ufak ve yuvarlak olması sebebiyle şekli ile de çocuklarınızı etkiler. Vejeteryan ya da etçil olsun roll ekmekler son derece lezzetli tarifler yapabilirsiniz.
Çocuklar İçin Sağlıklı Sandviçler
Çocuklarımızın sağlıklı beslenmesi son derece önemlidir. Özellikle şu günlerde her şeyin göz ardı edildiği beslenme koşullarında sağlıklı tarifler hazırlamak oldukça doğru bir tercih olacaktır. Okula giderken yanına koyacağınız sağlıklı roll ekmekli sandviçler çocuğunuz için iyi olacaktır.
Ayrıca gün içerisinde çocuğunuz acıktı mı kolay bir tarif ile ona gayet güzel ve sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken tek şey birkaç adet roll ekmek ve içerisini koyacağınız birkaç malzeme. Ekstra bir şeyle yapmanız gerekmeyecektir. Çocuklar bu tip atıştırmalıkları oldukça seviyor ve yemek için ayrıca zaman ayırmak istemiyor.
Pratik Roll Ekmek Sandviç
Çocuklarınız için pratik rol emekle sandviç tarifi hazırlamak istiyorsanız işte basit bir sandviç için gerekli olan malzemeler;
- Roll ekmek zaten küçük pofuduk bir ekmek olduğundan bir adet roll ekmek isteğe bağlı olarak bu sayıyı artırabilirsiniz.
- Kaşar Peyniri
- Yeşillik( Çocuğunuzun sevdiği malzemeleri kullanabilirsiniz)
- Bir dilim domates
- Kornişon turşu
- Birkaç dilim salam
Öncelikle ekmeğinizi güzelce ortadan ayırın. İçerisine tüm malzemeleri özenle yerleştirin ve ekmeği kapatın. İşte aradığınız ve pratik sağlıklı sandviçiniz hazır. Ayrıca dilediğiniz gibi içerisindeki malzemeye de ekleme yapabilirsiniz. Hem sizin için hem de çocuğunuz için oldukça lezzetli bir tarif olacak ister okulda isterse de dışarıda rahatlıkla tüketilebilecek.
